第一集：“红、黄”性格解析
1.性格对人生命运的重要性
2.解析红、 黄色的性格特点
3.红色、黄色性格的相似和不同之处
案例：孙悟空
石光荣
猪八戒

第二集：“蓝、绿”性格解析
1.解析蓝、绿色的性格特点
2.谦虚谨慎，追求完美是蓝色性格的特点
3.好脾气，极其随和是绿色性格的特点
4.扬长避短就会造就好性格
案例：唐僧
沙和尚
梁朝伟
王家卫

第三集：“红、黄”孩子 因材施教
1.教育孩子要适应孩子天生的发展模式
2.教育红色性格孩子的方法
3.教育黄色性格孩子的方法
4.如何让红黄色孩子拥有良好的个性
案例： 超市里倔强的孩子
暴怒的小林

第四集：“蓝、绿”孩子 因材施教
1.与蓝色性格孩子沟通的方法
2.与绿色性格孩子沟通的方法
3.注意与孩子的沟通技巧
案例：画画的孩子
孩子“受伤了”
磨蹭的孩子

第五集：性格与职业
1.好工作的定义
2.依照个人性格规律找适合自己的职业
3.只有在自己最佳的才能区里，才能达到一流的水平
4.红黄蓝绿性格最佳职业搭配
案例：巴顿的故事
郑渊洁
海岩
顾长卫
梁朝伟与葛优
陈凯歌 李少红 李安

第六集：性格与沟通技巧
1.沟通时首先要了解对方的性格
2.红黄蓝绿性格人的语言特点与区别
3.红黄蓝绿性格人的内在沟通需求
4.各色性格实现自我价值的方向
5.与各色性格的人沟通的原则与技巧
案例：孙悟空
唐僧
猪八戒
沙和尚

第七集：“红、黄”性格与人际交往
1.外向人与内向人沟通方式的要求
2.与红色性格人交往的方法
3.作为红色性格的人应该注意的三点
4.给黄色性格人提的两点建议
案例：王小姐的不幸遭遇
孙悟空
姚小妹的故事
猪八戒

第八集：“蓝、绿”性格与人际交往
1.了解蓝色性格的内在沟通需求
2.作为蓝色性格的人要改善的几个方面
3.与绿色性格人沟通的技巧
4.绿色性格的人的内在需求
5.给绿色性格的人的忠告
案例：严丽的辞职信
王莉的一封信

第九集：性格与择偶
1.美好婚姻中的性格因素
2.红色与黄色性格人的搭配
3.绿色与蓝色性格人的搭配
4.对待奔波型与休闲型人的方式
5.红色与绿色性格人的搭配
6.黄色与蓝色性格人的搭配
案例：石光荣
小燕子
猪八戒
一场节目

第十集：性格与夫妻关系
1.如何与红色爱人相依
2.如何与黄色爱人相伴
3.如何与蓝色爱人相知
4.如何与绿色爱人相守
案例：多年的吵架生活
中国式离婚
承诺的早餐

第十一集：性格与心理健康
1.不同的性格与情绪表达
2.性格与心理疾病倾向
3.性格与健康的心理建设
案例：石光荣
林黛玉
马季

第十二集：完善性格 完美人生
1.性格的认识误区
2.改善性格需要遵循的原则
3.几个简单易行的完善方法：
4.找出童年的我；原谅曾经的不满；
5.同色人是我的镜子；我往哪个方向改；
6.是主动而不是被动；不必逃离自己的色系。
案例：女军人
陈英的故事
小学校长改变自己